体育锻炼

• ويساعد التمرين البدني في تحسين لياقة الفرد وزيادة قدرته على ترويض جسمه وتعزيز الثقة بنفسه.
  体育锻炼可加强体质、自我控制和信心。
• وكانت نوعية الغذاء رديئة للغاية ولم يُسمح له بممارسة التمارين الرياضية خارج الزنزانة.
  食品的质量很差，不许到牢房外面进行体育锻炼。
• وفي عدد من البلدان تتوقف المشاركة في الرياضات والتربية البدنية على سلوك الحدث .
  在某些国家，参加运动和体育锻炼要看少年犯的表现。
• ويتاح كذلك الفرص المتكافئة لكل فرد للمشاركة الفعالة في الأنشطة الرياضية وتدريبات التربية البدنية.
  人人还有平等的机会积极参加体育赛事和体育锻炼活动。
• وقد وثقت الآثار المدمرة للعنف الجنسي ضد الرياضيات والمدربات أيضا في وثائق البحوث.
  研究证明性暴力侵害女运动员和体育锻炼者造成严重后果。
• ولهذا السبب، تشجع المؤسسات التعليمية ومؤسسات اجتماعية متنوعة النساء على المشاركة في التمارين الرياضية.
  为此，教育机构和各种社会公共机构都鼓励妇女参加体育锻炼。
• ويشكل تشجيع الصحة الغذائية والتمرينات البدنية أحد الأولويات التي نركز عليها في بلدنا.
  鼓励营养健康和体育锻炼是我们在我国着力开展的优先工作之一。
• 44- ويمكن التصدي للبدانة لدى الأطفال بتحسين عادات الأكل الصحية وتشجيعهم على التمارين البدنية.
  可以通过推广健康饮食习惯和体育锻炼来解决儿童肥胖症问题。
• وعلى النقيض من ذلك، يراعى أنهن أقل عددا فيما يتصل بالأنشطة البدنية والألعاب الرياضية التي تتوخى تحسين الصحة.
  相反，妇女参加体育锻炼和运动以保持健康的人数较少。
• ومن خلال برامج التعليم والحملات الإعلامية، نشدد على أهمية النشاط البدني والتغذية السليمة.
  我们通过教育方案和媒体宣传，来强调体育锻炼和适当营养的重要性。