التشجيع على ممارسة الرياضة البدنية المنتظمة كوسيلة للحفاظ على صحة بدنية وعقلية جيدة والترويج لذلك على نطاق واسع؛ 鼓励经常进行体育锻炼和广泛宣传其重要性，这是保持良好的身体和精神健康的方式
وتجدر الإشارة إلى أن الرياضة هي مادة إلزامية ضمن المناهج التربوية الجديدة. 黎巴嫩法律保证妇女与男子一样有接受体育锻炼的权利。 值得注意的是，体育是新课程中的必修课。
338- ويتم إيلاء اهتمام خاص في ورش العمل للإرشاد الغذائي ومنع الإدمان وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض والحوادث. 有关的讲习班特别重视营养指导、预防吸毒成瘾、体育锻炼和事故疾病预防。
تثبت الإحصاءات أن الرجال من جميع فئات العمر، يمارسون أكثر من النساء في الغالب أنشطة رياضية في أوقات فراغهم. 统计数据表明：在所有的年龄段，男性在闲暇之余进行体育锻炼的数量要比女性多。
يهدف هذا المشروع إلى جمع المعلومات الإضافية عن نجاعة مختلف أشكال التمرين البدني بوصفه وسيلة لمنع الآثار السلبية لانعدام الوزن على الإنسان؛ 收集作为预防失重对人体产生负面影响的手段的各种体育锻炼的效力的补充资料；
وتوصي اللجنة الفرعية بتوسيع مرافق الهواء الطلق المتاحة للمحتجزين الخاضعين لإجراءات تقييدية وتوفير فرص كافية لهم لممارسة الرياضة البدنية. 小组委员会建议，扩大受限制的被拘留者可用的户外设施，为充分的体育锻炼提供可能。
ويذكر من ضمن البرامج الموجهة لجميع فئات الشعب والمتعلقة بالرياضة والأنشطة البدنية، الجهود المبذولة لإدماج المرأة في تلك البرامج. 上述方案跨越了各个年龄组群，可以发现国家一直努力推动妇女参与体育运动和体育锻炼。
164- وتوصي اللجنة الفرعية بتوسيع مرافق الهواء الطلق المتاحة للمحتجزين الخاضعين لإجراءات تقييدية وتوفير فرص كافية لهم لممارسة الرياضة البدنية. 小组委员会建议，扩大受限制的被拘留者可用的户外设施，为充分的体育锻炼提供可能。
§ تتيح المدارس فرص المشاركة في العديد من الأنشطة والألعاب الرياضية والتربية البدنية دون أدني تفرقة بين الإناث والذكور. 在不存在任何性别歧视的情况下，学校提供了参与多项活动、运动项目和体育锻炼的机会。