أستخدم ألعاب الفيديو لأتخلص من ضغوط العمل إنه أكسجيني 我靠打电动宣泄工作压力 那是我的氧气
عندما تحكم إغلاق البوابات، مرحباً بالمشاعر وقتها. [当带]音乐之门被紧紧守护 情感得以尽情宣泄
و نجحت فى إفراغ كل شيء على حذائه الجديد 我成功地宣泄在了他的新鞋子上 "行了" 我想
إلى أن الشعب الأمريكي يريد شخصاً يقوم بالتعبير عن حالة الغضب لهم 美国人现在需要的是能把他们的愤怒宣泄出来的人
وثمة عنف متزايد في تصرفات الأطفال بالمدارس، كما أن هناك قدراً كبيراً من التوتر يسود الجو. 孩子们情绪宣泄出来,校内暴力不断增加。
ويعترف الكثيرون من أهالي سيراليون بأن اللجنة كان لها التأثير التطهيري المطلوب. 许多塞拉利昂人承认,真相与和解委员会已经达到了所希望的宣泄作用。
وهي ثانياً تستهدف أضعف المواطنين وأكثرهم حرماناً بوصفهم متلقين ومستهلكين لما تبثه هذه الأحزاب من مشاعر الخوف والكراهية. 第二,它们选定最脆弱并处于不利地位的国民作为其宣泄恐惧和仇恨的对象。