قرفصاء

• Sit on the floor and put your left leg on your neck
  أجلس القرفصاء أرفع ساقك اليسرى ولفها حول عنقك
• If so, you needn't squat and talk to me...
  إذا كان الأمر كذلك، فأنت نيدن وأبوس]؛ ر القرفصاء والتحدث معي...
• Also their tendency to squat down and groom each other.
  هذا بالاضافة لميلهم إلى جلوس القرفصاء و العناية ببعضهم البعض
• but make yourselves at home.
  لذا اجلسوا جميعاً ...أو اجلسوا القرفصاء أو ارقدوا المهم أن تشعروا بالراحة كأنكم في منازلكم
• I already know how to squat and breathe and feel the sun.
  لقد تعلمت كيف اجلس القرفصاء، والتنفس واشعر بالشمس
• One hotsquat, two hotsquats, three hotsquat, four hotsquat....
  واحد قرفصاء, 2 قرفصاء, 3 قرفصاء, 4 قرفصاء
• One hotsquat, two hotsquats, three hotsquat, four hotsquat....
  واحد قرفصاء, 2 قرفصاء, 3 قرفصاء, 4 قرفصاء
• One hotsquat, two hotsquats, three hotsquat, four hotsquat....
  واحد قرفصاء, 2 قرفصاء, 3 قرفصاء, 4 قرفصاء
• One hotsquat, two hotsquats, three hotsquat, four hotsquat....
  واحد قرفصاء, 2 قرفصاء, 3 قرفصاء, 4 قرفصاء
• One hotsquat, two hotsquats, three hotsquat, four hotsquat....
  واحد قرفصاء, 2 قرفصاء, 3 قرفصاء, 4 قرفصاء