However absorption of a certain amount of UV radiation is necessary for the production of certain vitamins, notably vitamin D (see also Osteomalacia). ومع ذلك فإن امتصاص كمية معينة من الأشعة فوق البنفسجية يُعدّ ضرورة لإنتاج بعض الفيتامينات، وبالأخص فيتامين دي (انظر أيضًا تلين العظام).
Individuals with limited sun exposure need to include good sources of vitamin D in their diet or take a supplement. أما فيما يخص الأشخاص الذين لا يتعرضون لكمياتٍ مناسبة من أشعة الشمس فإنهم بحاجةٍ إلى أن يتضمن نظامهم الغذائي مصادرًا جيدةً لفيتامين دي أو أن يتناولون مكملاً غذائيًا.
Following the isolation of pure vitamin D in 1931, Bruce worked in collaboration with Askew, Philpot and Webster in the Department of Biological Standards, determining the stability of the pure substance. بعد عزل فيتامين دي النقي في سنة 1931، عملت بروس بالتعاون مع أسكو، فيلبوت وبستر في قسم المعايير البيولوجية، لتحديد استقرار المادة النقية.
At this time, Bruce was also working with Dr Callow in the Department of Physiology, Pharmacology and Biochemistry, determining the healing effect of vitamin D in rats with rickets. في هذا الوقت، عملت بروس أيضا مع الدكتور كالو في قسم علم وظائف الأعضاء، الصيدلة والكيمياء الحيوية، لتحديد تأثير الشفاء لفيتامين دي عند الفئران المصابين بالكساح.
Recommendations for 25(OH)D serum levels vary across authorities, and probably vary based on factors like age; calculations for the epidemiology of vitamin D deficiency depend on the recommended level used. جرعات فيتامين دي تختلف باختلاف الهيئة ، وربما تختلف استنادا إلى عوامل مثل العمر ؛ حسابات وبائيات نقص فيتامين د تعتمد على المستوى الموصى به المستخدمة.
Conversely, regions of the south, such as Africa, rarely experienced Vitamin D deficiency and therefore tolerance from milk consumption did not develop the same way as in northern European countries. في المقابل، المناطق الواقعة في الجنوب، مثل أفريقيا، لا تعاني عادةً من نقص فيتامين دي، ولذلك، نسبة تحمل اللاكتوز من استهلاك الحليب تكون أقل بكثر من دول شمال أوروبا.
While it was assumed that supplementation was necessary only in areas of high latitudes, recent studies of Vitamin D levels throughout the United States and many other countries have shown a large number of women with low levels. افتُرِضَ سابقًا بأن أخذ مكملات فيتامين دي كان ضروريًا فقط في المناطق الباردة الواقعة على خطوط عرض عالية (أي قريبة من القطبين الشمالي أو الجنوبي)، ولكن أظهرت دراسات حديثة لمستويات فيتامين دي عند الأفراد في جميع أنحاء الولايات المتحدة والعديد من البلدان الأخرى، وجود عدد كبير من النساء اللواتي لديهن مستويات منخفضة من فيتامين دي.
While it was assumed that supplementation was necessary only in areas of high latitudes, recent studies of Vitamin D levels throughout the United States and many other countries have shown a large number of women with low levels. افتُرِضَ سابقًا بأن أخذ مكملات فيتامين دي كان ضروريًا فقط في المناطق الباردة الواقعة على خطوط عرض عالية (أي قريبة من القطبين الشمالي أو الجنوبي)، ولكن أظهرت دراسات حديثة لمستويات فيتامين دي عند الأفراد في جميع أنحاء الولايات المتحدة والعديد من البلدان الأخرى، وجود عدد كبير من النساء اللواتي لديهن مستويات منخفضة من فيتامين دي.
While it was assumed that supplementation was necessary only in areas of high latitudes, recent studies of Vitamin D levels throughout the United States and many other countries have shown a large number of women with low levels. افتُرِضَ سابقًا بأن أخذ مكملات فيتامين دي كان ضروريًا فقط في المناطق الباردة الواقعة على خطوط عرض عالية (أي قريبة من القطبين الشمالي أو الجنوبي)، ولكن أظهرت دراسات حديثة لمستويات فيتامين دي عند الأفراد في جميع أنحاء الولايات المتحدة والعديد من البلدان الأخرى، وجود عدد كبير من النساء اللواتي لديهن مستويات منخفضة من فيتامين دي.
While it was assumed that supplementation was necessary only in areas of high latitudes, recent studies of Vitamin D levels throughout the United States and many other countries have shown a large number of women with low levels. افتُرِضَ سابقًا بأن أخذ مكملات فيتامين دي كان ضروريًا فقط في المناطق الباردة الواقعة على خطوط عرض عالية (أي قريبة من القطبين الشمالي أو الجنوبي)، ولكن أظهرت دراسات حديثة لمستويات فيتامين دي عند الأفراد في جميع أنحاء الولايات المتحدة والعديد من البلدان الأخرى، وجود عدد كبير من النساء اللواتي لديهن مستويات منخفضة من فيتامين دي.