Cognitively speaking, certain cognitive processes, such as fast reactions or quick visual identification, are considered bottom-up processes because they rely primarily on sensory information, whereas processes such as motor control and directed attention are considered top-down because they are goal directed. معرفيا فإن عمليات معرفية معينة مثل ردود الفعل السريعة أو التمييز البصري السريع تعتبر عمليات من نوع الأسفل لأعلى وذلك لأنها تعتمد ابتداء على معلومات حسية بينما تعتبر عمليات مثل التحكم بالجهاز الحركي والانتباه المباشر عمليات من النوع الأعلى لأسفل لأنها موجهة للهدف نفسه.
The authors suggest that programs aiming to increase IQ would be most likely to produce long-term IQ gains if they taught children how to replicate outside the program the kinds of cognitively demanding experiences that produce IQ gains while they are in the program and motivate them to persist in that replication long after they have left the program. ويقترح المؤلفان أن البرامج التي تهدف إلى زيادة معدل الذكاء من المرجح أن تكون لإنتاج مكاسب معدل ذكاء طويل الأجل إذا كانوا يعلمون الأطفال كيفية التكرار خارج البرنامج أنواع إدراكية تتطلب الخبرات التي تنتج مكاسب معدلا الذكاء بينما هم في البرنامج وحثهم على الاستمرار في ذلك التكرار لفترة طويلة بعد أن يكونوا قد تركوا البرنامج.