Researchers assessed sleep onset latency, total minutes slept, and overall sleep quality in the Melatonin and placebo groups to note the differences. قام الباحثون بتقييم وقت الاستجابة للنوم، ودقائق النوم الكلية، ونوعية النوم بشكل عام في مجموعات الميلاتونين ومجموعات العلاج الوهمي لملاحظة الاختلافات.
In humans, agomelatine has positive phase shifting properties; it induces a phase advance of sleep, body temperature decline and melatonin onset. وفي البشر، يمتلك أغوميلاتين خصائص إيجابية لتحويل المرحلة، حيث يسبب مرحلة متقدمة من النوم، ويخفض درجة حرارة الجسم ويعمل على بدء الميلاتونين.
In a study using neonatal melatonin on rats, results suggest that elevated melatonin could be responsible for some cases of early puberty. و في دراسة باستخدام الميلاتونين حديث الولادة على الفئران، تشير النتائج إلى أن الميلاتونين المرتفع يمكن أن يكون مسؤولا عن بعض حالات البلوغ المبكر.
In a study using neonatal melatonin on rats, results suggest that elevated melatonin could be responsible for some cases of early puberty. و في دراسة باستخدام الميلاتونين حديث الولادة على الفئران، تشير النتائج إلى أن الميلاتونين المرتفع يمكن أن يكون مسؤولا عن بعض حالات البلوغ المبكر.
In the end, researchers found that melatonin decreased sleep onset latency, increased total sleep time, and improved quality of sleep significantly more than the placebo group. في النهاية، وجد الباحثون أن الميلاتونين قلل من وقت الاستجابة للنوم، وزاد وقت النوم الإجمالي، وحسن نوعية النوم بشكل ملحوظ أكثر من المجموعة الثانية.
Research suggests that melatonin is useful in helping people to fall asleep faster (decreased sleep latency), to stay asleep longer, and to experience improved sleep quality. تشير الأبحاث إلى أن الميلاتونين مفيد في مساعدة الناس على النوم بشكل أسرع (نقصان الوقت الذي يحتاجه الشخص ليستغرق في النوم)، ليظلوا نائمين لفترة أطول، ويختبروا جودة أفضل للنوم.
In order to test this, a study was conducted that compared subjects that had taken Melatonin to subjects that had taken a placebo pill in subjects with primary sleep disorders. من أجل اختبار ذلك، أجريت دراسة تقارن بين الأفراد الذين أخذوا الميلاتونين والأشخاص الذين تناولوا حبوب الدواء الوهمي على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم الأولية.
Researchers at the National Cancer Institute (NCI) and National Institute of Environmental Health Sciences conducted a study in 2005 that suggests that artificial light during the night can be a factor for breast cancer by disrupting melatonin levels. أجرى الباحثون في المعهد الوطني للسرطان و المعهد الوطني للعلوم الصحية البيئية دراسة في عام 2005 و التي تشير أن الضوء الاصطناعي أثناء الليل قد يكون عامل مسبب لسرطان الثدي عن طريق تعطيل مستويات الميلاتونين.