Vitamin B12 refers to a group of compounds called cobalamins that are available in the human body in a variety of mostly interconvertible forms. ينتسب فيتامين ب 12 إلى مجموعة من المركيات تسمى بالكوبالمين، وهذه المركبات موجودة في جسم الإنسان بعدة أشكال متحولة فيما بينها.
In the case of vitamin B12 there is no UL, as there is no human data for adverse effects from high doses. في حالة فيتامين ب 12 ليس هناك مستوى اقصى مقبول حيث ليس هناك أي سجلات بشرية تظهر الاثار الضارة الناجمة عن جرعات زائدة.
Vitamin B12 deficiency may occur in between 40% to 80% of the vegetarian population who are not also consuming a vitamin B12 supplement. وقد يصيب نقص فيتامين ب 12 ما بين 40% إلى 80% من الاشخاص النباتيين الذين لا يستهلكون مدعمات تحتوي على فيتامين ب12.
Vitamin B12 deficiency may occur in between 40% to 80% of the vegetarian population who are not also consuming a vitamin B12 supplement. وقد يصيب نقص فيتامين ب 12 ما بين 40% إلى 80% من الاشخاص النباتيين الذين لا يستهلكون مدعمات تحتوي على فيتامين ب12.
Vitamin B12 may trigger skin outbreaks similar to acne (acneiform eruptions), or worsen existing acne, when taken in doses exceeding the recommended daily intake. فيتامين ب 12 قد يؤدي إلى طَفَحٌ عُدِّيُّ الشَكْل أو تفاقم حب الشباب الموجود أصلا حين يؤخذ بجرعات تفوق الموصى بها يوميا.
Aside from iron deficiency, other causes of anemia in the peripartum woman include nutritional deficits such as folate and vitamin B12 deficiencies. بالإضافة إلى نقص الحديد ، تشمل الأسباب الأخرى لفقر الدم في المرأة اما قبل الحمل بالعجزو نقص التغذية مثل نقص حمض الفوليك والفيتامين بي 12.
Vitamin B12 is important for brain development, and vitamin B12 deficiency during brain development results in severe neurological defects in human children. ويلعب فيتامين بي 12 دورا هاما في تطور الدماغ ؛ ويتسبب نقص فيتامين بي 12 أثناء تطور الدماغ في اختلال شديد في أعصاب مواليد الإنسان.
Vitamin B12 is important for brain development, and vitamin B12 deficiency during brain development results in severe neurological defects in human children. ويلعب فيتامين بي 12 دورا هاما في تطور الدماغ ؛ ويتسبب نقص فيتامين بي 12 أثناء تطور الدماغ في اختلال شديد في أعصاب مواليد الإنسان.
Due to the extreme efficiency of this mechanism, the liver can store three to five years worth of vitamin B12 under normal conditions and functioning. نظراً للفعالية القصوى لهذه الآلية، يمكن للكبد أن يخزن ما مقداره 3 إلى 5 سنين لفيتامين ب 12 في ظل ظروف طبيعية و فاعلة الوظيفة.
Mutations leading to defects in vitamin B12 metabolism or in its transport frequently result in the development of methylmalonic acidemia. لذلك فان الطفرات التي تؤدي إلى خلل في التمثيل الغذائي لفيتامين بي 12 أو في نقله تكون سببا في تطوير وجود حمض الميثل مالونيك في الدم في كثير من الأحيان.