نوم حركة العين السريعة

• The observation that the percentage of REM sleep is very high in the first stages of development has led to the hypothesis that REM sleep might facilitate early brain development.
  أدت ملاحظة أن نسبة نوم حركة العين السريعة عالية جدًا في مراحل النمو الأولى إلى افتراض أن نوم حركة العين السريعة قد يساعد في النمو المبكر للدماغ.
• The observation that the percentage of REM sleep is very high in the first stages of development has led to the hypothesis that REM sleep might facilitate early brain development.
  أدت ملاحظة أن نسبة نوم حركة العين السريعة عالية جدًا في مراحل النمو الأولى إلى افتراض أن نوم حركة العين السريعة قد يساعد في النمو المبكر للدماغ.
• Thus, researchers have devised methods such as altering the sleep schedule for a span of days following a REM deprivation period and combining sleep-schedule alterations with pharmacotherapy to prolong this effect.
  ولذلك ابتكر الباحثون طرقاً لإطالة هذا التأثير كتغيير جدول النوم لأيام معدودة تعقبها أياماً من الحرمان من نوم حركة العين السريعة (27) والجمع بين تغيير جدول النوم والعلاج الدوائي.
• Though the brain activity during REM sleep appears very similar to wakefulness, the main difference between REM and wakefulness is that, arousal in REM is more effectively inhibited.
  بالرغم من أن النشاط الدماغي يبدو متشابهًا للغاية أثناء نوم حركة العين السريعة والاستيقاظ، إلا أن الفارق الأساسي بينهما هو أن اليقظة في نوم حركة العين السريعة تكون خامدة بشكلٍ أكثر فعالية.
• Though the brain activity during REM sleep appears very similar to wakefulness, the main difference between REM and wakefulness is that, arousal in REM is more effectively inhibited.
  بالرغم من أن النشاط الدماغي يبدو متشابهًا للغاية أثناء نوم حركة العين السريعة والاستيقاظ، إلا أن الفارق الأساسي بينهما هو أن اليقظة في نوم حركة العين السريعة تكون خامدة بشكلٍ أكثر فعالية.
• Research has also shown that dreams during the NREM stage most commonly occur during the morning hours which is also the time period with the highest occurrence of REM sleep.
  وقد أظهرت الأبحاث أيضاً أن الأحلام أثناء نوم حركة العين غير السريعة غالباً ما تحدث خلال ساعات الصباح والتي هي أيضاً الفترة الزمنية ذات معدلات الحدوث الأعلى لنوم حركة العين السريعة.
• Research has also shown that dreams during the NREM stage most commonly occur during the morning hours which is also the time period with the highest occurrence of REM sleep.
  وقد أظهرت الأبحاث أيضاً أن الأحلام أثناء نوم حركة العين غير السريعة غالباً ما تحدث خلال ساعات الصباح والتي هي أيضاً الفترة الزمنية ذات معدلات الحدوث الأعلى لنوم حركة العين السريعة.
• The greater signal-to-noise ratio in the LG cortical channel suggests that visual imagery in dreams may appear before full development of REM sleep, but this has not yet been confirmed.
  تشير النسبة العالية بين الإشارة والضوضاء في قناة الركبة الجانبية القشرية إلى أن الصور المرئية في الأحلام قد تظهر قبل النمو الكامل لنوم حركة العين السريعة، ولكن لم يتم تأكيد هذا بعد.
• Generally, declarative memories are believed to be enhanced by slow-wave sleep, while non-declarative memories are enhanced by rapid eye movement (REM) sleep, although there are some inconsistencies among experimental results.
  عموما، يتم تعزيز الذكريات الإعلانية عن طريق النوم الموجة البطيئ، في حين يتم تعزيز الذكريات غير التصريح عن طريق نوم حركة العين السريعة (ريم) ، على الرغم من أن هناك بعض التناقضات بين النتائج التجريبية.
• It was not until 1953, however, when sleep was delineated into rapid eye movement sleep and non-rapid eye movement sleep, that studies focusing on the effect of specific sleep stages on memory were conducted.
  لم يكن حتى عام 1953 عندما تم تحديد النوم في النوم السريع حركة العين والنوم حركة العين السريعة غير أن الدراسات التي أجريت تركز على تأثير مراحل النوم محددة على الذاكرة .