Cognitive behavioral therapy may reduce the risk of psychosis in those at high risk after a year and is recommended in this group, by the National Institute for Health and Care Excellence (NICE). قد يقُلل العلاج السلوكي المعرفي من خطر الذهان بعد سنة واحدة عند أولئك المعرضين لخطر الإصابة بشكل عالي، ويوصي به المعهد الوطني للصحة وتفوق الرعاية لهذه الفئة.
Cognitive strategies expand on standard cognitive behavioral therapy techniques such as listing pros and cons of a schema, testing the validity of a schema, or conducting a dialogue between the "schema side" and the "healthy side". تتمدد الاستراتيجيات المعرفية علي التقنيات القياسية للعلاج السلوكي المعرفي مثل إدارج إيجابيات وسلبيات المخطط، واختبار صلاحية وصحة المخطط، أو إجراء حوار بين "جانب المخطط" و "الجانب الصحي".
While there is inconclusive evidence that sleep hygiene alone is effective as a treatment for insomnia, some research studies have shown improvement in insomnia for patients who receive sleep hygiene education in combination with cognitive behavioral therapy practices. في حين أن هناك أدلة قاطعة على أن النوم الصحي يعد علاجًا فعالًا للأرق، فقد أظهرت بعض الدراسات البحثية تحسنًا لدى المرضى الذين يعانون من الأرق، والذين يتلقون تعليم النوم الصحي مع تلقي العلاج السلوكي المعرفي.
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is central to the Wellspring program as it has been shown in numerous studies to reinforce key self-regulatory skills (such as self-monitoring) and has favorable short and long-term effects on weight loss Students continue their education while they work to lose weight. يعتبر العلاج السلوكي المعرفي أمرًا أساسيًا لبرنامج ويلسبرينج حيث تم عرضه في العديد من الدراسات لتعزيز المهارات الأساسية للتنظيم الذاتي (مثل المراقبة الذاتية) وله تأثيرات مواتية قصيرة وطويلة الأجل على فقدان الوزن.
Clinicians have a wide range of individual interventions to draw from, often guided by their training—for example, a cognitive behavioral therapy (CBT) clinician might use worksheets to record distressing cognitions, a psychoanalyst might encourage free association, while a psychologist trained in Gestalt techniques might focus on immediate interactions between client and therapist. على سبيل المثال، قد يستخدم طبيب العلاج السلوكي المعرفي أوراق عمل لتسجيل حالات الإدراك التي أدت إلى الشعور بالقلق والضيق وقد يشجع المحلل النفسي استخدام أسلوب التداعي الحر، بينما قد يركز الإخصائي النفسي المدرب على استخدام أساليب الجشطالت على التفاعل المباشر بين المريض والمعالج النفسي.