Long-term caloric restriction at a level sufficient for slowing the aging process is generally not recommended in children, adolescents, and young adults (under the age of approximately 21), because this type of diet may interfere with natural physical growth, as has been observed in laboratory animals. فترة الشباب و فترة الحمل لا ينصح عموماَ بتحديد السعرات الحرارية على المدى الطويل عند المستوى الكاف لإبطاء عملية الشيخوخة لدى الأطفال و المراهقين و البالغين (ممن هم تحت سن 21 تقريباً), و ذلك بسبب أن هذا النوع من النظم الغذائية قد يتداخل مع النمو البدني الطبيعي, مثل ما لوحظ في الحيوانات المختبرية.
In a study in premenopausal women, bone mineral density after weight loss was higher when normalized for body weight; reduced bone mineral density is also observed in humans undergoing long-term calorie restriction with adequate nutrition, but no fractures have been reported and the reduction in bone mineral density was not associated with deleterious changes in bone microarchitecture. و في دراسة عن ما قبل انقطاع الطمث في النساء, كانت كثافة المعادن في العظام أعلى بعد نقص الوزن عند قياسه بحسب وزن الجسم, و لوحظ أيضا نقص كثافة المعادن في العظام عند الأشخاص الذين يمرون بفترة طويلة من تحديد السعرات الحرارية مع التغذية الكافية, ولكن لم يبلغ عن وجود أي كسور و لم يكن النقصان في كثافة المعادن في العظام مرتبط بوجود تغيرات ضارة في بنية العظام الدقيقة.